Ibu Hamil Perlu Makan Sayur

Apabila bercakap tentang sayur, pasti ada yang menggemarinya dan ada juga yang tidak menggemarinya. Kita tidak dapat menafikan bahawa sayur-sayuran mempunyai kebaikannya kepada ibu hamil. Sayur-sayuran untuk ibu hamil. Sayur Brokoli Sayur jenis krusifer memang banyak khasiatnya, brokoli adalah sumber besi yang kaya.  Sayuran ini juga  kaya nutrien penting lain seperti magnesium, vitamin A dan …

Ibu Hamil Perlu Makan Sayur Read More »

Ibu Hamil Perlu Minum Susu Kambing

Adalah amat digalakkan buat para ibu hamil untuk mengamalkan makanan yang disebutkan oleh Baginda Nabi SAW. Makanan ini terkenal dengan nama Makanan Sunnah. Susu Kambing Susu kambing adalah susu yang terbaik selepas susu ibu. Susu kambing bagus untuk iu hamil kerana kaya dengan khasiat untuk perkembangan otak dan sistem saraf. Malahan, susu kambing membekalkan vitamin, …

Ibu Hamil Perlu Minum Susu Kambing Read More »

join the family

Subscribe to our mailing list and get a special surprise